Pés Inchados... (dica!)

• Hoje, o post é dedicado aos seus pezinhos!...
• É a resposta a um e-mail da parte da Marta, que dizia o seguinte:

Olá! Parabéns pelo blog! Está super giro!

Olha, queria pedir-te que falasses sobre pés inchados!

Beijinhos, Marta.

• Ora bem, Marta, a solução para os pés inchados é dar-lhes um banho, alterando entre água fria e água quente e tentar fazer sempre que possível movimentos circulares com os pés.

• Dica: Tente esticar as suas pernas o máximo de vezes ao dia e fazer estes movimentos, porque assim conseguirá activar a circulação sanguínea que está estagnada. Se tem o costume de ficar sentada durante muitas horas, é normal que este problema lhe aconteça com mais frequência.